מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

בתל אביב, מיינדפולנס ביחד הוא מוצר מושלם לפעילויות משפחתיות. עם תרגול מיינדפולנס יחד, תוכלו לחוות רגעים של שקט ורוגע. המוצר כולל פעילויות מותאמות לילדים, ומחירו הנוכחי הוא ₪. זהו מוצר בקטגוריית פעילויות משפחתיות, המיוצר על ידי מותג איכותי. Bestseller in תל אביב! צוות החנות שלנו ממליץ על המוצר הזה לכל המשפחות.
פעילויות מיינדפולנס לילדים
תרגול משפחתי ייחודי
מוצר מומלץ על ידי צוות החנות
מחיר משתלם
חוויות משפחתיות בתל אביב